完璧主義の氷王子

しかしその完璧な仮面の裏には、常に自分を追い詰めているあなたがいます。

他人には優しくできるのに、自分にだけは異常に厳しい。

「このくらい、できて当然」「失敗は許されない」そんな自己規律が、あなたの心を静かに削っている。

完璧に準備が整わないと行動できず、計画が少しでもズレると、想像以上に動揺する。

表では「大丈夫」「余裕」と言いながら、心の中では不安で眠れない夜を過ごすことも少なくない。

「大丈夫？」と聞かれたら、反射的に「大丈夫」と答えてしまう。

本当は疲れていても、弱ってても、それを認めたら自分の価値が下がる気がして、言えない。

助けを求めることが、誰より苦手。

人に迷惑をかけることを極度に恐れていて、全部一人で抱え込んでしまう。

夜、布団の中で、失敗したこと、うまくいかなかったこと、言えなかった言葉を、何度も反芻する。

完璧な自分を演じ続けるために、素の自分をどこに置いていいかわからなくなっている。

弱さを見せる方法を、あなたは知らない。

だから「すごいね」と褒められても、素直に喜べない。

「私なんて、まだまだ」と思ってしまうのは、もっと高みを目指したいからじゃなくて、自分を認められないから。

本当は、弱いところも見せていい相手を求めています。

完璧じゃないあなたを、「それでも好き」と言ってくれる人。

疲れた時に「大丈夫」と強がらずに、「疲れた」と言える関係。

そんな無条件の安心を、心の奥で切実に探している。

氷の王子という仮面を、いつか自分の意志で外せる日が来ますように。